|
Оказалось, у меня сломанные весы, занимающие показания.
|
96 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 3일:
|
1258 kcal
|
지방: 23.92g | 단백질: 131.17g | 탄수화물: 121.02g.
아침 식사: Ого Отруби Пшеничные, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Простые Пельмени, Ржаной Хлеб, Яичница. 저녁 식사: Фруктоза, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный), Фруктоза, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Красное Яблоко. 더보기
|
주 10.5 kg 증가하기
|