2016년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 24일:
|
1812 kcal
|
지방: 57.51g | 단백질: 167.92g | 탄수화물: 166.70g.
아침 식사: Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, ОВСЯНОБЛИН. 점심 식사: Оливковое Масло, Мистраль Чечевица Красная, Ноя.16-Индейка с грибами-20.11.16. 저녁 식사: Ноя.16 - творожное желе 20.11. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|