2010년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 4일:
|
2608 kcal
|
운동:
달리기 - 10km/h - 15 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 25 분, 스탠딩 - 40 분, 휴식 - 4 시간 20 분, 운전 - 1 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 40 분, 책상 업무 - 10 시간 10 분. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|