2016년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 5일:
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1484 kcal
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지방: 71.94g | 단백질: 75.70g | 탄수화물: 138.34g.
아침 식사: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кунжутное Масло. 점심 식사: Гречка Отварная, Окт. Котлеты сборные, Ноя.16 - Курица с овощами. 저녁 식사: Коркунов Горький Шоколад 72%, Мороженое Пломбир. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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