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Buenos días hace mucho que no subo el.peso porque estoy haciendo todo mal. Voy a tratar de mantenerme y no seguir aumentando
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64.7 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 2일:
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967 kcal
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지방: 24.82g | 단백질: 52.61g | 탄수화물: 135.76g.
아침 식사: Queso Untable Light, Café, SanCor Leche en Polvo Descremada, Criollitas Tostadas Salvado. 점심 식사: Presto Pronta Polenta, Remolachas Cocidas (Frescas), Queso Fresco, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 간식/기타: Swift Picadillo de Carne, Queso Fresco, Bollo, Azúcar, Arcor Turrón de Maní, Naranjas. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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