2010년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 3일:
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1440 kcal
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지방: 92.00g | 단백질: 120.50g | 탄수화물: 25.00g.
아침 식사: large grade a egg, bacon, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 점심 식사: cheddar, Bagged Green Beans. 저녁 식사: Chopped Onion, Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Lean Ground Beef. 더보기
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안정된 체중
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