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Und wieder ein kleiner Sprung! Lebe wohl ungeliebte 86! Komme nie wieder!
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85.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 26일:
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1444 kcal
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지방: 80.46g | 단백질: 92.86g | 탄수화물: 91.46g.
아침 식사: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Zwergenwiese Lupi Love Kraut & Rüben, Rote Paprika, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Tee ungesüßt, Maggi Würze. 점심 식사: Milka Tender (37g). 저녁 식사: Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut, Kapern, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Petersilienwurzel, Möhren, Aubergine, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch, Porree, Knoblauch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Warum fühle ich mich heute so furchtbar? Es ist doch weniger geworden? Ich schaue in den Spiegel und fühle mich wieder 103 Kilo schwer. Ich sehe so wenig Veränderung. Meine Kleider sind locker. . Und dennoch sehe ich die Reiterhosen, mein Speckbauch und den schrecklichen Post. Ich möchte in dem Moment nicht in den Spiegel schauen und gewiss nichts essen. Mir ist schlecht. Ob es sich gut anfühlt wenn man normal -gewichtig ist? Ich war es noch nie. .. und wünsche es mir so sehr. Heute ist ein wichtiger Tag für meinen Mann. Hoffentlich kommt ein positives Ergebnis vom Arzt. Meine Angst ist groß. ..
2016년 10월 26일 작성이: SukiTomodachi
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Ich wünsche Dir alles gute für Dich und Deinen Mann. Du musst Deinem Körper und Geist einfach Zeit lassen. Dem Körper zur Wandelung und Straffung und dem Geist fürs hinterherkommen. Suche Dir schöne Stellen, die Du magst. Findest Du keine, dann gönne Dir was Schönes, wie Kleidung, Massage ein neues Körperöl.
2016년 10월 26일 작성이: Casimir123
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Deinem Mann und Dir drücke ich die Daumen für ein gutes Ergebnis vom Arzt! ✌ Was das Fettfühlen angeht, das wird allen, die mal richtig dick waren, vermutlich noch sehr lange oder immer im Nacken sitzen! Oder dieses Wundern, tatsächlich in diese kleinen Klamotten reinzupassen...nimm' Dir Zeit, Dich selbst neu kennenzulernen und freue Dich über alles Schöne! Bei Deinem Alter wird sich vermutlich durch Bewegung, Gymnastik, Sport und Pflege die Haut noch straffen - und wenn am Ende doch nicht alles verschwindet, findet sich da auch eine Lösung! Niemals die Hoffnung verlieren... ✌😘🌞
2016년 10월 26일 작성이: Viviace
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Ich drücke die Daumen für ein positives Ergebnis.
Du hast mich bald eingeholt 😉. Mein Mann sagt immer ich soll mich nicht so unter Druck setzen. Ich will die verhasste 86 kg und mehr nicht mehr sehen. Ich will nur noch aus der Adipositas raus.
Mein Oberkörper finde ich Mitterweile schon ganz okay. Nur meine Oberschenkel..... ein graus wenn ich sie ohne Hose sehe. Da kann ich heulen aber mit Hose geht's
2016년 10월 26일 작성이: isamaus1980
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