|
x
|
82.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 25일:
|
1238 kcal
|
지방: 57.28g | 단백질: 158.81g | 탄수화물: 18.55g.
아침 식사: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Espresso, Milch 1,5%. 점심 식사: Lidl Kochschinken, Leicht und Fit Mozzarella Light. 저녁 식사: Leicht und Fit Mozzarella Light, Echt Vierländer Crema Con Aceto Balsamico All Arancia, Ei, Lidl Kochschinken, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Rucola. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
 댓글
Dranbleiben! Du schaffst das!
2016년 10월 25일 작성이: Ztoschi
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
SalvatoreStallone87님의 체중기록
|