|
Mir war den ganzen Tag nicht nach essen. Blöde Erkältung! Und dann abends eine Pizza bestellt und etwas Obst. Wenigstens ging es nicht hoch.... wir sind immer noch krank, aber auf dem Weg der Besserung!
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 19일:
|
576 kcal
|
지방: 13.73g | 단백질: 25.49g | 탄수화물: 80.51g.
아침 식사: Zimbo Deutsches Corned Beef, Tee ungesüßt, Zwergenwiese Smörrebröd Vegetarischer Brotaufstrich Geräuchert, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Maggi Würze, Radieschen, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. 점심 식사: Zwergenwiese Lupi Love Kraut & Rüben, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Maggi Würze, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Radieschen. 간식/기타: Milka Tender (37g). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
2016년 10월 19일 작성이: d.ubidu
|
Ja, bei der Jahreszeit triffts irgendwie jedem mal. Gute Besserung :)
|
Gute Besserung! Momentan erwischt es leider fast jeden! Bei uns ist die halbe Firma krank.
2016년 10월 19일 작성이: sannysnoppy
|
Gute Besserung! Ich hab's gerade hinter mich gebracht.😌
2016년 10월 19일 작성이: LittleLexxie
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|