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Baby und ich sind schon wieder krank. Gestern abend gab es Salat. Mein Mann hat nichts notiert für mich. War auch kaputt weil unsere Kleine so anstrengend ist wegen der Erkältung. Bin froh, dass das Gewicht dennoch etwas gesunken ist. Es geht langsam, aber jedes Gramm zählt. Ich muss mich etwas ausruhen. Die Wäsche türmt sich. Hoffentlich bin ich bald wieder fit.
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87.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 18일:
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1007 kcal
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지방: 42.54g | 단백질: 45.50g | 탄수화물: 103.67g.
아침 식사: Radieschen, Edeka Deutsches Corned Beef, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Maggi Würze, Zwergenwiese Lupi Love Kraut & Rüben. 점심 식사: Wagner Steinofen Pizza Salami. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Oh, gute Besserung Euch beiden! ✌🌞
2016년 10월 18일 작성이: Viviace
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Gute Besserung für euch b
2016년 10월 18일 작성이: Kathleen0871
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2016년 10월 18일 작성이: Kathleen0871
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2016년 10월 18일 작성이: Kathleen0871
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Das wollte irgendwie eben nicht 🤔
2016년 10월 18일 작성이: Kathleen0871
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Gute Besserung euch beiden. So ein Kind trainiert eben nicht nur die Arme sondern auch das Immunsystem. ;-)
Aber ich verstehe ehrlich gesagt nicht, weshalb du immer betonst, dass dein Gewicht langsam sinkt. Seit deinem Neustart vor knapp zehn Wochen hast du zehn Kilo abgenommen, also ein Kilo pro Woche. Ich finde, dass das gut und zügig ist.
Di hast dir das Gewicht ja auch nicht über Nacht angeeignet, also wird es auch nicht über Nacht gehen.
Ich kann verstehen, dass du dich über den Verlust freust und es wegen deiner Hüfte schnell gehen soll, aber etwas Geduld musst du schon haben; zumal du ja insgesamt auch 40 Kilo (oder so) abnehmen möchtest.
Sei stolz auf das erreichte!! Damit bist du schon schneller als viele hier.
2016년 10월 18일 작성이: näschen87
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Danke Näschen. Du hast recht. Ich bin ungeduldig. Für mich ist jedes Gramm weniger ein Erfolg, aber da mein Weg noch so lang ist, wäre mir lieber, es ginge schneller. Zudem ist jedes Kilo weniger weniger Belastung für meine Hüfte. Es hat sich schon so gut entwickelt. Ich kann meine Kleine jetzt tragen ohne Schmerzen und das War mir wichtig.
2016년 10월 18일 작성이: SukiTomodachi
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