2016년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 13일:
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1033 kcal
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지방: 33.85g | 단백질: 47.37g | 탄수화물: 136.44g.
아침 식사: Queso Untable Light, Criollitas Tostadas Salvado, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. 점심 식사: Natura Aceite Puro de Girasol, Muslo de Pollo, Batata, Papa Cocida, Choclo, Verdura Hervida. 저녁 식사: Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). 간식/기타: Dulcor Mermelada de Frutilla Light, la Anónima Marineras Salvado, Azúcar, Mate, Swift Picadillo de Carne, Criollitas Galletitas de Agua, Té (Infusión). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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 댓글
Woww 15kg bajados!! Cuando empecé con este camino lo veía posible claro que si, porque no lo hubiese logrado si no creería en mi. Pero lo veía tan pero tan lejano que ahora que estoy cerca, todavía no lo puedo creer, reconozco que todavía me falta bajar y por sobre todo aprender. Muchas gracias a ustedes por el ánimo y acompañamiento de siempre.
2016년 10월 13일 작성이: Jesicap
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2016년 10월 13일 작성이: abitar
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2016년 10월 13일 작성이: MunyMuny
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2016년 10월 13일 작성이: maru.kilmes1782
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2016년 10월 13일 작성이: SilviaInesC
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felicitaciones jesi!!! ahora a no perder la cordura y mantenerse
2016년 10월 13일 작성이: belkiscardozo
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