2016년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 7일:
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545 kcal
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지방: 52.25g | 단백질: 17.75g | 탄수화물: 3.72g.
아침 식사: Bullet Proof Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). 점심 식사: Cream (Half & Half), Iced Coffee, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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