Jesicap님의 저널, 2016년 10월 3일

Bueno el fin de semana tuvo su consecuencia!! Hoy a retontar todo! Besos y buen comienzo de semana.
67.7 kg 지금까지 감소한: 27.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 3일:
987 kcal 지방: 31.55g | 단백질: 68.65g | 탄수화물: 106.74g.   아침 식사: Queso Untable Light, Manieri Tostadas Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. 점심 식사: Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates, Milanesa de Ternera. 저녁 식사: Tregar Queso Untable Light, Queso Fresco, Knorr Caldo de Verduras, Calabaza. 간식/기타: Milanesa de Ternera, Tregar Queso Untable Light, Riera Tostadas Light, Café, SanCor Leche en Polvo Descremada, Tang Jugo de Naranja. 더보기
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댓글 
A empezar bien la semana Slds 
2016년 10월 3일 작성이: Andres del sur
Sii Andres. Y salí a trotar hoy, descubrí que tengo mucha más resistencia que antes! Puedo correr tramos muchos mas largos que antes! 
2016년 10월 3일 작성이: Jesicap
Que bueno que ahora tenés más resistencia Jesi 
2016년 10월 5일 작성이: Andres del sur

     
 

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