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Ich fass es nicht! !! KEINE 90 mehr! !!! Ich war ewig nicht unter 90! Gestern sagte mir mein sehr Kompliment-armer Schwiegervater, dass ich gut abgenommen hätte. Ich bin so stolz! ! Es muss runter runter runter! !!! JUHUUU
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89.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 1일:
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1022 kcal
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지방: 45.30g | 단백질: 40.81g | 탄수화물: 114.45g.
아침 식사: Maggi Würze, Tee ungesüßt, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Edeka Deutsches Corned Beef, Tomaten, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. 점심 식사: Maggi Würze, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Tomaten, Tomaten. 저녁 식사: Kinder Riegel (21g), Rote Paprika, Radieschen, Tomaten, Essig, Olivenöl, Kopfsalat, Maggi Würze, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Edeka Deutsches Corned Beef, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Super 👍🏻 das spornt doch an! Weiter so!
2016년 10월 1일 작성이: Curry1234
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Na wenn es der Schwiegervater schon merkt, dann ist ordentlich was runter :)
2016년 10월 1일 작성이: Josie27072010
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Super👍👍👍 Das macht einen Stolz und gibt Kraft, weiter zu machen. Ich habe gerade meine ersten 10 (von geplanten 30) Kilo geschafft. Unter 90 bin ich damit noch nicht, aber das kommt🙋🏼
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Super! Du schaffst das! :)
2016년 10월 1일 작성이: Apfelk3rn
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Toll!!! Du schaffst mit dem Energieschub auch den Rest 👍👍👍🌞
2016년 10월 1일 작성이: Viviace
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Glückwunsch. Weiter so :)
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2016년 10월 1일 작성이: Traumtaenzerin53
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Danke euch!!! Ich freue mich wie ein Honigkuchenpferd!! Und das alles nur dank FS!!
2016년 10월 1일 작성이: SukiTomodachi
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