Five-Two Cowboy님의 저널, 2016년 09월 19일

Finally, I'm overweight. Thanks to everyone who helped me get here! The back to back Chinese food and Sonic chili dog helped but I give you guys most of the credit. I've wanted to be overweight like I was when I was younger and now I am. Happy Cowboy today!
94.3 kg 지금까지 감소한: 28.7 kg.    남은양: 15.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 19일:
558 kcal 지방: 17.49g | 단백질: 20.03g | 탄수화물: 78.36g.   아침 식사: Caffe Americano (Grande). 저녁 식사: Tomatoes, Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Sweet Red Peppers, Cucumber (Peeled), Radish, 96% Fat Free Hickory Smoked Ham, Fat Free Catalina Salad Dressing, Unsweetened Iced Tea. 간식/기타: Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small). 더보기
2296 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.2 kg 감소하기

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댓글 
Proud of you. I will join you in a few weeks. 
2016년 09월 19일 작성이: chesgreen
Nice drop 52C!! 
2016년 09월 19일 작성이: Steven Lloyd
Overweight instead of obese???? I know, I was shocked when my doctors said I was obese, but I guess now, they were right! Congrats on that, Cowboy! 
2016년 09월 19일 작성이: warrenwinter
Way to go, 52C!  
2016년 09월 19일 작성이: ChicaLean
Good for you! 
2016년 09월 19일 작성이: PhillySue
Way to go!! 
2016년 09월 19일 작성이: pandasmom
I didn't own up to the "o-word" for the longest time. I'm closing in on 70# lost and it's a little embarrassing to think I allowed myself to put on that much weight. I get to live and learn with emphasis on the "live". Better than the alternative! 
2016년 09월 19일 작성이: Five-Two Cowboy
Yeah baby! I cant wait to be OVERWEIGHT also!! 
2016년 09월 19일 작성이: rontravis
Congratulations! Great job!! 
2016년 09월 19일 작성이: cheleletourneau
Cowboy up.  
2016년 09월 19일 작성이: Mistybenner
Fcuk yeah, baby! You got me by a pound! Excellent work!  
2016년 09월 19일 작성이: jimmiepop
Great progress 52C! You know how to do this! 
2016년 09월 19일 작성이: erikahollister
Way to go cowboy.  
2016년 09월 19일 작성이: Kimberly Dawn 65
Woooohoooooo you look good in blue! 
2016년 09월 19일 작성이: debrafrederick
Nice job! 
2016년 09월 19일 작성이: SjF60

     
 

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