Audrey2016님의 저널, 2016년 09월 14일

Foco, treino, dieta e uma virose pra ajudar kkkkk
71 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 14일:
1381 kcal 지방: 69.53g | 단백질: 132.77g | 탄수화물: 55.65g.   아침 식사: Leão Chá de Hortelã, Essential Nutrition Vanilla Whey, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Yakult Yakult 40. 점심 식사: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 저녁 식사: Now Foods Omega 3, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis. 간식/기타: Filé de Frango Grelhado, Castanhas de Caju. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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댓글 
Ahhh bem vinda! Saudade de vc, sua linda! 
2016년 09월 14일 작성이: ClaudinhaT
Obrigada Claudinha! To de volta pq estava com sdds tbm! rsrsrs  
2016년 09월 14일 작성이: Audrey2016

     
 

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