2016년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 5일:
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1386 kcal
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지방: 48.34g | 단백질: 95.76g | 탄수화물: 145.80g.
아침 식사: Naturegg Simply Egg Whites, Butterball Turkey Bacon. 점심 식사: Sobeys Cheese Bagel. 저녁 식사: Unstuffed cabbage rolls. 간식/기타: Peanut Butter, Bananas, Silver Hills Little Big Bread. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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