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last measurement of 2011...
i wish you all some nice days and with little temptation.... see you all back at 2 januari.
love greetz and lots of strength.
maud.
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96.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 30일:
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1782 kcal
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지방: 70.30g | 단백질: 52.32g | 탄수화물: 230.47g.
아침 식사: Roast Beef, Brown Rice Cakes. 점심 식사: Calorie Light, Mayonnaise, Beef, Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Tomato Sauce, Beef Meatballs, Macaroni. 간식/기타: Paprika, Chocolademelk, Milk Chocolate Candies, Apple. 더보기
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안정된 체중
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