2016년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 27일:
|
757 kcal
|
지방: 38.12g | 단백질: 15.45g | 탄수화물: 101.77g.
아침 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Baked Potato (Peel Not Eaten). 점심 식사: Celery, Red Gold Diced Tomatoes, Mushrooms, Lettuce, Calavo Avocado. 저녁 식사: Butternut Winter Squash, Calavo Avocado, White Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Tomatoes, Spinach. 더보기
|
안정된 체중
|