Bonini87님의 저널, 2016년 08월 24일

Força, vc vai conseguir retomar as rédeas de sua vida. Certamente só vc sabe a barra que está sendo superar está perda na família, mas Deus sabe o que faz por mais que pra quem fica nem sempre seja compreensivel. Porém lembre que sobre o que vc põe no prato vc tem controle. Só depende de vc! O primeiro passo vc já deu, está aqui no fase retorno. Não desista. Vc vai conseguir.  

Bonini amado, em primeiro lugar meus sinceros sentimentos com relação as suas perdas, dizer que imagino sua dor não será acalentador, mas desejo que possas superar sua tristeza. Em segundo lugar, você precisa de ajuda de profissionais, pscólogo, psiquiatra, neste momento difícil de sua vida. Procure logo menino a ajuda necessária, inclusive espiritual, procure não tenhas medo. Força e coragem amigo. 

Tenha fé, as coisas vão melhorar, o peso é só um fator onde está descarregando toda essa fase difícil, mas esse você consegue sim reverter!!! Tenta pesquisar sobre low carb, me ajudou muito inclusive a vencer insônia e depressão. A corrida também é um calmante natural, talvez te ajude. Fique bem!!! 

Vc tem que viver no seu tempo..... não se cobre tanto. 

nossa, oremos para que Deus restabeleça sua força, te dê novos motivos para acreditar que voce é capaz de fazer o que quiser. muito triste esse ano pra vc, mas pense que existe um Deus vivo que está olhando por nós nas alegrias e nos momentos difices vou estar orando por vc. para que todo o medo, o desespero abandone seu coração e vc consiga se reerguer . Bom dia 

Vamos lá!!!! Nunca desista de você! 😉👍🏼 🏆 

Que nosso SENHOR JESUS CRISTO t ilumine 

Bonini, vc esta tomando medicação? Eu tive depressão e tomei remédios pra isso e ansiedade. Esses medicamentos me fizeram engordar cerca de 10kg a principio. Não estou dizendo pra parar com eles, mas não se sinta culpado por reações do seu corpo que estão alem do seu controle. Primeiro se recupere dos transtornos. Tente se exercitar, tomar sol em quantidade suficiente e comer menos industrializados que também ajuda o seu corpo e mente a se reequilibrarem.  

Vamos lá, amigo, força. Vamos viver um dia de cada vez! Não se importe tanto com o teu peso, se importe agora em sair dessa depressão e culpa. Depois tu cuida do teu corpo. Um dia de cada vez, um problema por vez. Força aí!!  

Sei EXATAMENTE o q vc tá passando. Te aconselho a pedir uma ajuda psicológica, para aprender a enxergar com realidade as "muitas culpas" que você acha que carrega. Muita FÉ, realizações e sucesso. ;) 

Eiii Calma , não se sinta culpado por nada , vc deu o seu melhor e fez o que pode só pensando em ajudar não foi?? As vezes as fatalidades da vida tem que acontecer e o controle não esta nas nossas mãos, se sinta em paz, tenho certeza que seus pais onde quer que esteja não querem te ver sofrer e para conseguir seguir em frente também precisam que vc fique bem !! Encontre o prazer na vida, cuide de você e guarde as boas lembranças !! 

Só por hoje levanta tua cabeça, vai ser feliz , se precisar de um bela pizza com sorve e chocolate vá lá kkkk.. sem culpas ,depois quando as coisas estiverem no lugar vc cuida da balança , uma etapa por vez!! vai ser feliz tenho certeza que seus pais querem isso pra vc !!  

Bonini, imagino o quanto está sendo difícil pra você lidar com tantos conflitos ao mesmo tempo. Tenha paciência e priorize sua saúde, seja mental ou física. Tenha sempre a certeza em seu coração que tudo isso vai passar!! Atualmente estou num quadro semelhante ao seu, e felizmente na medida do possível tenho conseguido conciliar minha vida. Fazer o tratamento médico e as terapias são indispensáveis para encontrar serenidade em uma fase tão turbulenta. Assim, você conseguirá manter sua dieta numa boa, pois a ansiedade ficará sob controle e você não vai descontar na comida. Com calma e perseverança, aos poucos você vai encontrando o melhor jeito de manter-se focado e voltar a ter saúde!! Conte conosco para te ajudar!! 

Nossa que situação triste,te falo uma coisa não tenho palavra pra te falar,mais te aconselho a ler a Palavra de Deus,e clamar a Jesus sua ajuda,só Ele pode te ajudar de verdade!!Força e Fé !!Vai passar! 

Uma coisa de cada vez. Mente sã, corpo são. Primeiro é necessário que tu cuides da tua mente, pra depois partires para o cuidado com o corpo. Um não existe sem o outro, mas tenha fé, as coisas acontecem quando devem acontecer e não quando a gente quer que aconteçam. Fique bem e não se sinta culpado por ser humano. Beijos 

Calma Bonini, como saber os fios que a vida traça??? qualquer um se sente culpado com perde os pais, tipo: será que dei atenção suficiente, será que recompensei o que fizeram por mim? enfim, o erro foi seu? não! pense que fez o seu melhor. E sempre podemos fazer algo por alguem, faça primeiro para vc, para depois poder ajudar outros 

se continuar com estes problemas estará num circulo vicioso, encerrando sua vida em poucos objetivos, sei que sua luta está sendo dura, então se arme para lutar, busque na valentia o estímulo, vai ver que tem muitos valores e reservas mentais e morais em seu interno que estão esperando uma reviravolta, mas tem que sair do cerco e mostrar para vc mesmo que é capaz.  

Galera, muito obrigado pelos comentários...só entrei novamente hoje! Sobre algumas questões que levantaram: estou tomando medicações, sim (Antidepressivo e Ansiolítico) e percebo que elas "ajudam" que eu engorde ao invés de controlar minha compulsão. Tanto que recentemente meu antidepressivo foi trocado pela psiquiatra mas ainda não senti melhoras quanto a esse descompasso alimentar/gula. Estou muito depressivo, tento todos os dias me reerguer e ter (ainda mais fé)...espero, ainda, conseguir. Exercícios físicos são algo que preciso urgentemente fazer, mesmo, mas ainda não consegui romper o "ciclo vicioso" =/ Faço atualmente terapia, muitos dizem que vai me ajudar a longo prazo e eu tenho essa esperança, vamos ver. De coração, muito obrigado! Fiquem com Deus. 

Bonini, meu noivo passou por uma historia muito parecida com a sua, com a perda da mãe que ele amava e se culpava muito, pois foi negligência medica tambem, fazem quase 7 anos, e hoje com o tempo vai amenizando, não se aflija, meu querido, esquecer realmente não ha como, ele engordou bastante, muito mesmo e so agora ele esta com a calmaria para tentar emagrecer, não se apavore :::  

Os pensamentos de Deus são diferentes dos nossos, assim como o tempo dele também! Deus sempre tem o controle mesmo que não entendamos o seu propósito. Tenta descansar nele e seguir com a terapia...