Jesicap님의 저널, 2016년 08월 19일

Feliiiz que lindo! ver el esfuerzo que hago en cenar poco y casi no picoteo!
73.6 kg 지금까지 감소한: 21.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 19일:
861 kcal 지방: 15.11g | 단백질: 44.54g | 탄수화물: 137.43g.   아침 식사: Arcor Mermelada Light Durazno, Carrefour Galletas Marineras Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. 점심 식사: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. 저녁 식사: Manzana, Kiwi, Café. 간식/기타: la Anónima Marineras Salvado, Queso Feta, Azúcar, Mate, Mate Amargo, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Té (Infusión). 더보기
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댓글 
Falta muy poquito para mi primer meta. Ojala que para mi cumple el 8 de septiembre. tenga 70.  
2016년 08월 19일 작성이: Jesicap
Hola Jesicap. Vas a poder estar motivada por dos motivos. Por llegar a tu objetivo y por celebrar tu cumple. Bien!!! 
2016년 08월 23일 작성이: Andres del sur

     
 

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