2016년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 17일:
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1711 kcal
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지방: 30.64g | 단백질: 70.60g | 탄수화물: 302.72g.
아침 식사: General Mills Cheerios, Milk (Nonfat). 점심 식사: Carmen's Chow Mein, White Rice, Yoplait Source 0% Yogurt. 저녁 식사: Carmen's Chow Mein, White Rice (Long-Grain, Cooked). 간식/기타: General Mills Lucky Charms, Dairyland Skim Milk, Tic Tac Tic Tac. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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