2016년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 17일:
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1586 kcal
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지방: 98.41g | 단백질: 134.34g | 탄수화물: 36.88g.
아침 식사: Ovo Cozido, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Now Foods Omega 3, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 간식/기타: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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