2016년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 8일:
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873 kcal
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지방: 68.32g | 단백질: 41.92g | 탄수화물: 28.88g.
아침 식사: Café, Regina Queijo Prato. 점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. 저녁 식사: Coop Stekta Köttbullar. 간식/기타: Nestlé Leite Ninho, Abacates. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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