2010년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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148.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 22일:
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3235 kcal
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지방: 63.16g | 단백질: 110.45g | 탄수화물: 568.33g.
아침 식사: philadelphia reduced fat cream cheese, bagel, Pepsi, cranberry juice. 점심 식사: subway buffalo chicken. 저녁 식사: Apple Juice, French Fries with Cheese (Large), Hot Dog Buns. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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