2016년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 19일:
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750 kcal
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지방: 20.55g | 단백질: 38.03g | 탄수화물: 102.99g.
아침 식사: Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz), Boiled Egg. 점심 식사: Trader Joe's Roasted Garlic Spaghetti Sauce, Trader Joe's Perline Pasta & Prosciutto. 저녁 식사: Harvest Sensations Organic Kale Salad. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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