2016년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 18일:
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892 kcal
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지방: 65.15g | 단백질: 55.40g | 탄수화물: 21.47g.
아침 식사: Coffee, Half and Half Cream. 점심 식사: Muenster Cheese, Egg. 저녁 식사: Kroger Red Wine Vinegar, Kirkland Signature Pecorino Romano, Extra Virgin Olive Oil, Spinach Salad, America's Choice Bacon Thick Sliced, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. 간식/기타: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Green Giant Hass Avocado. 더보기
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