2016년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 15일:
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905 kcal
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지방: 37.06g | 단백질: 31.32g | 탄수화물: 72.55g.
아침 식사: Weißwein. 점심 식사: Ja! Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Monin Pfefferminz Sirup, Latte Macchiato, Ja! Gouda Mittelalt, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). 간식/기타: Weißwein, Duplo Duplo. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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