dameons kitty님의 저널, 2010년 01월 20일

2010년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

99.3 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg. 남은양: 26.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 20일:

237 kcal

지방: 12.20g | 단백질: 4.40g | 탄수화물: 27.93g. 아침 식사: Donut. 점심 식사: Refried Beans. 더보기

2941 kcal

운동: 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 10 시간, 휴식 - 5 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간. 더보기

안정된 체중

dameons kitty님의 체중기록