2016년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 25일:
|
2002 kcal
|
지방: 86.34g | 단백질: 115.27g | 탄수화물: 188.78g.
아침 식사: Увелка Крупа Пшено, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Черника, Клубника, Избенка Творог 5%, Dorblu Сыр с Плесенью, Nutiva Кокосовое Масло, Parmalat Молоко 0,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Prime Star Салат "Тосканский", Кабачок, Тунец, Шоколадница Латте. 저녁 식사: Факел-Дизайн Супер Гематоген на Фруктозе Кокосовый. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. 더보기
|
안정된 체중
|