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little at a time, may have to cut out dairy...I may be over-consuming for now.
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66.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 24일:
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1281 kcal
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지방: 103.04g | 단백질: 60.58g | 탄수화물: 10.48g.
아침 식사: Spinach, Ultima Health Products Ultima Replenisher, Olive Oil, Baked or Broiled Salmon, Best Foods Real Mayonnaise. 점심 식사: Olive Oil, Los Altos Queso Requeson, Best Foods Real Mayonnaise, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Spinach. 간식/기타: Great Value Half & Half, Coca-Cola Coke Zero, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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