2016년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 23일:
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1635 kcal
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지방: 49.62g | 단백질: 74.36g | 탄수화물: 158.49g.
아침 식사: Koffie Latte, Kokosolie, Gekookt Ei, Banaan. 점심 식사: Home Made Scones, Aardappelsoep, Haring. 저녁 식사: Asperges, AH Kip Cordon Bleu, Rode Tafelwijn, Hoegaarden Witbier. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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