|
hooray! Just booked to travel to my cousins wedding on 2nd july... that should keep me on the diet for the next couple of weeks..ordered 2 dresses in a hopeful size 12
|
79.0 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 15일:
|
179 kcal
|
지방: 7.73g | 단백질: 8.14g | 탄수화물: 17.78g.
아침 식사: Watsons Skimmed Milk, PG tips Black Tea, Tesco Pure Orange Juice, Raisins, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Plain Yoghurt. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|