2016년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 12일:
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785 kcal
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지방: 23.46g | 단백질: 78.46g | 탄수화물: 64.63g.
아침 식사: Nutella Nutella, Body Attack Protein Pancake Stevia. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Fuego Tortillas Classic, Eisbergsalat, Purland Rinderhackfleisch Light, Arla Finello Light, ORO di Parma Tomatenmark mit Basilikum. 간식/기타: Ricola Kräuter Original ohne Zucker. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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