2016년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 8일:
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1427 kcal
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지방: 44.24g | 단백질: 59.40g | 탄수화물: 207.25g.
아침 식사: General Mills Cheerios, Milk (Nonfat). 점심 식사: Unstuffed cabbage rolls, Yoplait Source 0% Yogurt. 저녁 식사: Unstuffed cabbage rolls. 간식/기타: Bananas, Chapman's Lolly, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate). 더보기
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주 7.3 kg 감소하기
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