vergabomb님의 저널, 2011년 11월 25일

2011년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

63.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 6.8 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 25일:

1328 kcal

지방: 55.14g | 단백질: 68.15g | 탄수화물: 137.51g. 아침 식사: Strawberry Banana Fruit Smoothie. 점심 식사: cheddar cheese, multigrain. 저녁 식사: Fig Newtons Cookies. 간식/기타: french vanilla creamer, coffee. 더보기

1936 kcal

운동: 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

vergabomb님의 체중기록

전체 내역보기

vergabomb님의 저널, 2011년 11월 25일

댓글달기

vergabomb님의 체중기록