2016년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 19일:
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1538 kcal
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지방: 85.56g | 단백질: 134.09g | 탄수화물: 16.03g.
아침 식사: MyProtein Almond Butter, Pulsin' Soya Protein, Coffee, Myprotein Promilk ZERO Added Sugar Chocolate Flavour, Coconut Oil. 점심 식사: MyProtein My Bar Zero. 저녁 식사: MyProtein My Bar Zero. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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