2016년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 18일:
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3449 kcal
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지방: 171.30g | 단백질: 160.69g | 탄수화물: 309.40g.
아침 식사: Kruidenthee (Anders dan Kamille), Banaan, AH Magere Kwark. 점심 식사: Olijfolie, Aubergine, Venkel, Braadworst, Inktvis. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. 간식/기타: Koffie Latte. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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