smartygirlCA님의 저널, 2016년 05월 17일

2016년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

96.2 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg. 남은양: 19.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 17일:

1480 kcal

지방: 65.00g | 단백질: 25.70g | 탄수화물: 166.00g. 점심 식사: Sam's Club Pepperoni Pizza. 저녁 식사: Evol Carnitas Big Burrito. 간식/기타: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Twix Twix (Fun Size). 더보기

주 3.2 kg 감소하기

17명이 응원합니다 응원하기

Very good job there, Smarty!

2016년 05월 17일 작성이: warrenwinter

Yeah, baby! That's what I am talking about! #pantsfallingoff #stillgrindtime

2016년 05월 17일 작성이: jimmiepop

awesome!

2016년 05월 17일 작성이: erink78

The little victories are what keeps me coming back. Good work Smarty.

2016년 05월 17일 작성이: knuckles the mgtow monk

A new low! Down FIFTEEN pounds! Great job!

2016년 05월 17일 작성이: kpwcalories

Good loss.

2016년 05월 17일 작성이: JockoT

Terrific! !!

2016년 05월 17일 작성이: jade kallie

Nice drop Smarty...have a great week!!

2016년 05월 17일 작성이: Steven Lloyd

Thanks guys, just barely checked my FS right now, your comments make me feel so good, like I said before, losing weight has never been this fun before!

2016년 05월 17일 작성이: smartygirlCA

Nice work!

2016년 05월 17일 작성이: HCB

Good job!!

2016년 05월 17일 작성이: pandasmom

Thanks buddies! Let's just hope the arrow stays down after last night's mega sized burrito!

2016년 05월 18일 작성이: smartygirlCA

Good for you, Smarty. Chipping away at it.

2016년 05월 18일 작성이: Sarah1950


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