2016년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 46.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 15일:
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1525 kcal
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지방: 56.07g | 단백질: 42.77g | 탄수화물: 212.26g.
아침 식사: Puro Sabor Pasta de Soja com Atum e Cebolinha, Plus Vita Pão de Forma Original, Olvebra Soymilke Natural. 점심 식사: Macarrão Alho e Óleo, Camil Feijão Preto. 저녁 식사: Camil Feijão Preto, Macarrão Alho e Óleo. 간식/기타: Plus Vita Pão de Forma Original, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Kiwi, Qualitá Uva Red Globe, Bauducco Torrada Aveia e Granola com Toque de Mel, Qualitá Uva Red Globe. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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