steady as she goes!! lol we start our camping season tomorrow !!! be pretty much every weekend and a few long weeks from now till November!!
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57.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 13일:
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1444 kcal
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지방: 38.58g | 단백질: 60.75g | 탄수화물: 165.10g.
아침 식사: Wegmans Frosted Bite-size Shredded Wheat, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Driscoll's Blueberries. 저녁 식사: Season's Choice Seasoned French Fried Potatoes, Wal-Mart Tilapia Fillets. 간식/기타: Clancy's Garden Vegetable Straws, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). 더보기
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1599 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 40 분, 숙면 - 18 시간 10 분, 스탠딩 - 30 분, 책상 업무 - 10 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 앉아있기 - 4 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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댓글
how exciting! We just bought our first camper and pick it up tomorrow!
2016년 05월 13일 작성이: TheLovelyMrsG
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