|
JAAAA!!!! onder de 64 :-) ben altijd zo blij als ik weer door een kg. heen breek. Ik ben volgens mij al 12 jaar niet meer onder de 64 geweest.
Blij!
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 11일:
|
988 kcal
|
지방: 54.78g | 단백질: 52.29g | 탄수화물: 69.11g.
점심 식사: Lipton Ice Tea Green, Tonijn Salade. 저녁 식사: Boter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, AH Soepgroente, Draadjesvlees, Runderbouillon. 간식/기타: Twix Twix Mini. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
Super Dottieapple's !!! Dankjewel voor acceptatie vriendschapsverzoek 😊 ik heb ongeveer hetzelfde streefdoel, misschien kunnen we elkaar bemoedigen
2016년 05월 11일 작성이: mirandavisser5
|
Gezellig, helemaal leuk :-) Lukt het goed? Bij mij is vooral ook de wijn laten... ;-)
2016년 05월 11일 작성이: Dottieapple
|
Ja Haha ik heb hetzelfde 😊
Vooral nu met het mooie weer is dat best een gemis he ?
2016년 05월 11일 작성이: mirandavisser5
|
Wouw!! Goed bezig joh. Dikke pluim. 64 klinkt mij ook als muziek in de oren. Zit nu op de 66 :p Wijn is best lastig ja. Of je moet het verdunnen met water, kan je twee glaasjes nemen hihi
2016년 05월 11일 작성이: Nelleke1974
|
2016년 05월 11일 작성이: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|