|
Strenge lijndag gedaan gisteren echt geen snoepje, dropje, lekkers ....niets overbodigs in mijn mond gestopt Resultaat is er zeker niet naar. 1 onsje opgeschoten ... nou ja is toch 1 onsje. We gaan er maar weer gewoon voor vandaag... :-)
|
64.3 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 10일:
|
997 kcal
|
지방: 52.37g | 단백질: 69.94g | 탄수화물: 62.93g.
저녁 식사: Amandelen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Rode Paprika, Hellmann's Real Mayonnaise, AH Veldsla, Galia Meloen. 간식/기타: AH Shoarmavlees, AH Volkoren Eierkoek, Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|