2011년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 18일:
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270 kcal
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지방: 3.20g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 23.85g.
아침 식사: 100% Natural Quick Oats, 2% milk. 간식/기타: Iso Sensation Protein. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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