2016년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 6일:
|
730 kcal
|
지방: 39.85g | 단백질: 66.85g | 탄수화물: 27.56g.
아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Salsicha, Chuchu, Abóbora Cozida, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). 더보기
|
주 3.0 kg 감소하기
|