ceciliactoro님의 저널, 2016년 04월 28일

Ejaleeeeeee!!!! Bajé y tonifique 😉
Camino correcto!!!!

Día 39 - Ok
55.4 kg 지금까지 감소한: 22.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 28일:
1429 kcal 지방: 56.02g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 168.44g.   아침 식사: Sopaipilla, Nestlé Chamyto, Jumbo Leche Descremada. 점심 식사: Zapallo Italiano, Carbonada. 저녁 식사: Cecy Papas Fritas Cecy, Drinkvin, Super Pollo Nuggets de Pollo. 간식/기타: Jumbo Leche Descremada, Lider Berlin Crema Pastelera. 더보기
1710 kcal 운동: 스트레칭 (요가) - 5 분, 숙면 - 7 시간, 앉아있기 - 7 시간, 샤워 - 20 분, T25 - 25 분, 설거지 - 10 분, 휴식 - 9 시간. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

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