2016년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 16일:
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1234 kcal
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지방: 36.56g | 단백질: 66.29g | 탄수화물: 164.70g.
아침 식사: Milk (Nonfat), General Mills Cheerios. 저녁 식사: McCain Hashbrowns, Naturegg Simply Egg Whites, Egg, Butterball Turkey Bacon. 간식/기타: Plain Toffee, Orville Redenbacher's Smart Pop, Fruttare Strawberry Frozen Fruit Bar. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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