2016년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.5 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 16일:
|
1436 kcal
|
지방: 66.07g | 단백질: 69.78g | 탄수화물: 141.33g.
아침 식사: Cheddar Cheese, Dempster's Whole Grain Flax Bread, Peanut Butter. 저녁 식사: Cheemo Perogies, Beef or Meat Gravy, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Cheesecake, Valbest Chicken Breast, Couscous (Cooked), Greek Salad, Sour Cream, Cheemo Perogies, Roast Beef. 더보기
|
주 2.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|