2011년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 9일:
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960 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 144.00g | 탄수화물: 12.00g.
아침 식사: All Natural Creamy Almond Butter. 점심 식사: Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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