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Algo es algo...
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56.6 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 14일:
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1113 kcal
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지방: 42.86g | 단백질: 38.11g | 탄수화물: 103.87g.
아침 식사: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Colun Queso Gauda, Marraqueta sin Miga, Nestlé Chamyto. 점심 식사: Papa Cocida, Cebolla Frita, Longaniza, Tortilla de Acelga. 저녁 식사: Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Marraqueta. 간식/기타: Alto del Carmen Pisco, Cecy Papas Fritas Cecy, Super Pollo Nuggets de Pollo. 더보기
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1807 kcal
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운동:
요리 - 30 분, 운전 - 50 분, 숙면 - 5 시간, 앉아있기 - 6 시간, 샤워 - 10 분, 설거지 - 10 분, 휴식 - 10 시간 50 분, T25 - 30 분. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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